Terapeuta Integrativa e Formadora
ONLINE & PRESENCIAL
Nem sempre a dor se vê, mas merece ser acolhida!
Uma vida dedicada a ensinar, acompanhar e cuidar, hoje enriquecida pela experiência pessoal de perda e pelo conhecimento científico, para ajudar cada pessoa a encontrar o seu próprio caminho de transformação e cura.
SOBRE MIM
Reconheço esse caminho porque também o trilhei, e sei que a dor pode abrir espaço a uma nova forma de viver.
As perdas e os desafios que enfrentei levaram-me a procurar caminhos de autoconhecimento cura e transformação. Nesse percurso, aprendi a transformar a dor em força, a reconhecer nas minhas vulnerabilidades uma fonte de crescimento e a reencontrar um novo sentido para a vida.
Foi através do Reiki e das terapias integrativas que reencontrei equilíbrio, propósito e uma nova forma de olhar para a vida.
Hoje, uno essa experiência à minha formação e ao meu percurso profissional para acompanhar quem procura recuperar o equilíbrio emocional físico mental e espiritual.
Acredito que cada pessoa possui dentro de si os recursos internos para a sua própria transformação. O meu papel é caminhar ao seu lado, com respeito e dedicação, ajudando-a(o) a despertar o seu potencial de cura.
AS MINHAS COMPETÊNCIAS
Formação Académica
Formação Profissional
Abordagem Integrativa - Terapeuta Transpessoal
Como posso ajudar
Acompanho pessoas que procuram compreender a origem do seu sofrimento, recuperar o equilíbrio emocional e desenvolver os seus próprios recursos de transformação e autocuidado.
Prof. Ana Lígia Mendes
Palminha Fortunato, mulher que casou menina, não adivinharia o(s) percurso(s) sinuosos que a vida lhe reservava. Enfrentou adversidades (perdoem-me o eufemismo) que lhe exigiram a necessidade de reorganização de toda a sua vida, quer na esfera profissional, quer no domínio pessoal. A sua capacidade de resiliência evidenciou-se desde cedo, atingindo a sua força máxima ao passar pela dor mais severa que uma mãe pode sentir: a morte de alguém que gerou e carregou dentro de si.
A partida precoce da sua amada filha e a forma como sobreviveu à perda de um pedaço de si e se reergueu, transformando o vazio em dedicação ao próximo, leva-nos obrigatoriamente a alterar a nossa perspetiva sobre a vida e os obstáculos que lhe são inerentes.
Comparar esta mulher à força telúrica de uma árvore é inevitável! -uma árvore à qual se cortaram ramos mas que, depois de "sangrar", conseguiu gerar novos rebentos de folhagem, indícios de novos caminhos…
Um deles foi o de concretizar o seu grande sonho de sempre: ser professora. O facto de se ter licenciado aos cinquenta anos de idade não foi uma dificuldade, foi apenas um pormenor na vida desta mulher coragem.
Foi também enquanto professora que tive o privilégio de testemunhar o valor humano desta pessoa e o seu empenho na nobre missão de educar jovens meninas com corpos de mulher, num Território Educativo de Intervenção Prioritária, inserido num contexto social desfavorecido.
Mas o mais íntimo de todos os seus caminhos é feito através das palavras… palavras que, mesmo em prosa, soam a pura poesia. E é através desta última que "Palminha", assim é carinhosamente tratada pelos amigos, nos dá a conhecer algumas memórias, desabafos e ilusões da sua marcante história de vida.
RECONHECE-SE AQUI?
A minha intervenção é complementar, não alternativa. Através de uma abordagem integrativa, ajudo-o(a) a compreender a origem do sofrimento, ressignificar a dor e recuperar equilíbrio, serenidade e bem-estar interior.
A sua mente não descansa?
• Pensamentos repetitivos
• Preocupação constante
• Dificuldade em desligar.
Tem dificuldades em dormir?
• Insónia ou sono pouco reparador
• Acorda várias vezes durante a noite
• Acorda cansado(a)
Sente-se sem energia?
• Cansaço difícil de explicar
• Falta de motivação
• Vive mais para os outros do que para si .
Perdeu alguém ou algo importante?
• Luto, separação ou outra perda significativa
• Saudade persistente
• Dificuldade em reencontrar o equilíbrio.
Adia constantemente o que é importante?
• Procrastina frequentemente
• Dificuldade em tomar decisões
• Duvida das suas capacidades
Duvida de si próprio(a)?
• Baixa autoestima
• Falta de amor-próprio
• Medos que o(a) impedem de avançar
Há caminhos que se tornam mais leves quando são acompanhados.
O CAMINHO TERAPÊUTICO
Um acompanhamento terapêutico construído ao seu ritmo
Primeira consulta
Escuta ativa e colhimento para compreender o seu momento atual. Primeira Intervenção terapêutica adaptada às suas necessidades.
Plano terapêutico personalizado
Criação de um caminho único e estruturado à medida dos seus objetivos pessoais
Acompanhamento contínuo
Apoio próximo e contínuo num espaço de confiança e crescimento ajustado à evolução do seu ritmo
Mudanças profundas e duradouras
Mais do que uma solução temporária, o foco está em dotá-la(o) de ferramentas sólidas para que recupere o seu equilíbrio natural e mantenha o bem-estar, de forma autónoma no seu dia a dia.
“Quem olha para fora, sonha: quem olha para dentro, desperta.” – Carl Jung
O primeiro passo é permitir-se começar.
COMO FUNCIONA
Do primeiro passo à transformação
Simples, seguro e pensado para si, desde a marcação até ao acompanhamento.
Escolha a data
Selecione online o horário que mais lhe convém.
Confirme e pague
Pagamento seguro da primeira consulta recebe confirmação imediata por email.
Primeira sessão
Avaliação completa da sua situação e início do trabalho terapêutico. 60 a 90 minutos.
O seu plano
Definimos juntos o percurso. Aqui nasce o processo terapêutico feito à sua medida.
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O QUE DIZEM OS PACIENTES
Percursos de transformação na primeira pessoa
Percursos de transformação na primeira pessoa
"Quero partilhar um testemunho muito especial sobre uma mulher incrível. Desde que a conheci, fui profundamente impactada pelas suas qualidades sempre disposta a ajudar os outros, com uma empatia que se destaca em cada interação. Possui uma intuição afiada que a guia no seu trabalho, permitindo que se conecte com as pessoas de uma forma única e significativa. Através do reiki, uma pessoa importante para mim voltou a ter uma vida normal. Profunda gratidão."
"Comecei por fazer Reiki devido a uma dor muito forte no ombro que já tinha há bastante tempo, e fiquei impressionada com os resultados. Após algumas sessões senti grandes melhoras e acabei por ficar bem. Mais tarde decidi experimentar a banda gástrica hipnótica confesso que estava cética, pois já tinha feito várias dietas sem resultado. Foi uma surpresa muito positiva: fui perdendo peso de forma natural, sem ansiedade e praticamente sem sentir fome. Em poucos meses perdi 7 kg, sem medicamentos e sem sofrimento. Recomendo de coração."
"Conheço a Palminha há muitos anos. Cheguei a participar em eventos de Literacia em Saúde promovidos por uma associação que ela fundou, e já nessa altura senti os benefícios do Reiki ao ponto de fazer também o curso de iniciação que ela ministrava. Mais recentemente, numa fase particularmente difícil da minha vida, voltei a recorrer ao seu acompanhamento. Durante cerca de seis semanas, através da Hipnoterapia e de outras abordagens integrativas, senti uma transformação muito positiva. Até uma tosse nervosa que me acompanhava há anos desapareceu. É uma excelente profissional e uma pessoa profundamente humana quem passa pelas suas mãos sente-se verdadeiramente acolhido. Obrigada, Palminha."
"Conheci a Maria Fortunato numa fase difícil da minha vida, em que me sentia profundamente fragilizada, sem confiança em mim própria e com problemas emocionais, inclusive no ambiente de trabalho. Criou-me um programa terapêutico personalizado, integrando hipnose, Reiki, mesa radiónica e terapia multidimensional, sempre de forma profissional, intuitiva e respeitadora do meu ritmo. Desde o primeiro momento senti-me acolhida e compreendida, e ao longo das sessões fui recuperando a autoestima, a serenidade e a força interior que julgava ter perdido. A Maria Fortunato não olha apenas para o problema olha para a pessoa como um todo, com verdade, empatia e presença. Hoje sinto-me emocionalmente mais forte, mais consciente e muito mais confiante. Recomendo o seu trabalho de coração."
O ESPAÇO
"Um lugar seguro para começares a tua jornada de transformação."
PERGUNTAS FREQUENTES
Se tiver mais dúvidas, pode contactar-me diretamente por email.
terapeutamariafortunato@gmail.com
Sente que é o momento de dar o primeiro passo?
Um espaço de escuta e acolhimento, sem julgamentos. Onde o processo começa quando for o momento certo para si.